哪些原因容易引起便秘?
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※ 请输入手机号码:哪些原因容易引起便秘?武汉博仕中医肛肠医院的医生表示，如今的社会，便秘的人是越来越多了，其原因有很多，如饮食不良、缺乏运动、肠道疾病等引起的。而其中饮食因素是主要原因。那哪些原因容易引起便秘?
哪些原因容易引起便秘：
1、摄食蔬菜水果等偏少
蔬菜、水果等富含食物纤维、维生素、矿物质的食品摄食不足，使体内缺乏这些必要的营养物质，也使大肠缺乏利于的蠕动，也会形成便秘。
2、嗜食辛辣食物
辣椒、葱、蒜等辛辣食物有助火伤津液的副作用，容易使肠道内津液缺乏而生便秘。
3、粮食加工过细
粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少，粪便减少，肠道利于刺激太少，肠蠕动减缓，粪便在肠道停留时间太长，水分被肠道过度吸收，而致大便干燥，秘结。
4、经常饮酒
饮酒也能助火伤津，导致便秘。
5、饮水过少
肠道水分缺乏，也致便秘。
出现便秘症状时一定要及时检查，切忌盲目用或者忽视不治，否则会让病情愈发严重，危害身体健康。如果您还有其它肛肠疾病方面的问题要咨询，请点击【武汉博仕中医肛肠医院坐诊，一对一免费解析病情】或者拨打热线电话027-88855999
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